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Día Internacional del Yoga 2022: por qué se celebra este 21 de junio

Desde hace ocho años, Naciones Unidas celebra este día. El lema de este año es "Yoga para la Humanidad".

Yoga posturas
Foto: Pexels

Desde hace ya siete años que las Naciones Unidas (ONU) decidió celebrar el Día Internacional del Yoga cada 21 de junio. Este año el lema es "Yoga para la Humanidad". 

De acuerdo a la ONU, la pandemia del covid-19 "ha sido una tragedia humana sin precedentes" ya que, además de sus consecuencias en la salud física de las personas, "también exacerbó la salud psicológica sufrimiento y problemas de salud mental, incluidas la depresión y la ansiedad", expresó el comunicado. 

En este contexto, muchas personas "abrazaron" al yoga "para mantenerse saludables, rejuvenecidos y luchar contra el aislamiento social y la depresión", agregaron.

¿Qué es el yoga?

Es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, explica la ONU. Su origen está en la India y la palabra proviene del sánscrito y significa "unidad". 

Origen de la celebración

Por el crecimiento popular de forma universal,  las Naciones Unidas decidieron el 11 de diciembre de 2014 que cada 21 de junio se realizaría este Día Internacional.

El porqué de la celebración es para "concienciar a la población sobre los beneficios de practicar yoga". 

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