No Pausa: Los Beneficios de la Menopausia
Miriam De Paoli y el equipo de No Pausa nos explican los cambios positivos, y que a veces pasamos por alto, que trae la ausencia del ciclo menstrual.
Aunque parezca poco creíble, la menopausia tiene beneficios y a veces es solo cuestión de perspectiva.
Mientras atravesamos una marea de síntomas que van y que vienen, cambios físicos, hormonales y emocionales, muchas cosas buenas van llegando para quedarse una vez que somos “oficialmente” Menopáusicas.
Estos cuatro beneficios seguro que te van a liberar:
1. Libertad de la menstruación. Cada una vive sus períodos de forma única pero es verdad que una vez que nuestras hormonas se calman, ya no vamos a atravesar los sangrados mensuales ni los síntomas asociados al período que para muchas de nosotras no eran nada placenteros.
2. Libertad de la reproducción. Nuestra capacidad natural reproductiva terminó y veamos el lado positivo: para muchas, por primera vez el sexo y la reproducción pueden tomar en nuestra cabeza caminos separados.
Cuidado: si bien la preocupación de embarazado se fue, los riesgos de contraer enfermedades de transmisión sexual siguen presentes. Sexo casual = preservativo, siempre.
3. Libertad en nuestra sexualidad. Un tema ya tocado es la falta de deseo sexual durante el Climaterio, ¡una buena! Ese deseo puede hacer un regreso estelar después de la Menopausia, en gran parte porque los síntomas están más controlados y el organismo un poco más estable (y nuestra cabecita más tranqui).
4. Libertad para proyectar. Emprendimientos, planes, nuevos hábitos o estilos de vida: no hay edad ni etapa de la vida para empezar. Sin embargo es verdad que después de la Menopausia es muy probable que tengamos mucho más tiempo para pensar en nosotras.
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